Mostrando entradas con la etiqueta autoayuda. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta autoayuda. Mostrar todas las entradas

domingo, 5 de febrero de 2017

Polinesia: los 7 Principios Huna





Los siete principios de la filosofia Huna escrito por Lerner, E. y adaptado aquí en un lenguaje más suelto. La filosofía huna es una filosofía muy antigua de la Polinesia. Es una filosofía práctica de la vida, que estaba implícita en la cultura  y en muchas de las disciplinas que allí se practicaban, entre ellas, el chamanismo. La palabra Huna tiene diversos significados. En este contexto quiere decir básicamente oculto o secreto, en el sentido de algo que no podemos ver a  simple vista. Serge Kahili King, chamán y psicólogo norteamericano ha contribuido enormemente a explicitar en términos actuales esta filosofía y a difundirla en su país y en otros países del mundo. Es una filosofía que a mi entender expresa en forma clara, simple y explícita conceptos o verdades universales. Postula siete principios que pueden ser considerados herramientas conceptuales y prácticas para:
-organizar nuestra experiencia de la realidad
-transformar nuestra experiencia de la realidad
-crecer y desarrollar nuestro potencial
-lograr metas u objetivos de toda índole
-generar mayor bienestar, armonía, confianza y poder en nuestra vida
Los principios están expresados en forma clara y simple y pueden ser aplicados a cualquier aspecto de la experiencia humana. Algunas personas asocian lo simple con lo superficial y lo complicado con lo profundo pero dicha asociación en general no es válida y menos aún en este caso. Los principios del huna son también muy profundos. Cada principio es un enunciado del que se pueden desprender diferentes sentidos. Cada sentido tiene a su vez una serie de implicaciones de orden práctico y filosófico cuya comprensión y aplicación nos lleva a niveles cada vez más profundos de transformación.
Al mismo tiempo generalmente son difíciles de aplicar. Como ocurre con cualquier aprendizaje, lo más difícil suele ser crear el hábito, o sea la práctica y ejercitación. En general, la mayor dificultad está en recordarlos y utilizarlos sistemáticamente y seguir haciéndolo aún cuando no siempre se registren resultados inmediatos al hacerlo.
Si bien cada principio es una herramienta efectiva en sí misma es al mismo tiempo parte de un conjunto que le da sentido. Por lo tanto, cuando se selecciona algún principio en particular para trabajar sobre una situación determinada, resulta conveniente utilizarlo teniendo en cuenta el conjunto del que forma parte.




1. El mundo es lo que uno piensa que es
El pensar está tomado aquí en un sentido amplio, en el que están incluidas las ideas, creencias, convicciones, supuestos e imágenes mentales, tanto en su aspecto conciente como inconsciente. Este principio sostiene básicamente que nuestros pensamientos contribuyen a generar nuestra experiencia de la realidad.
Dicho principio se puede entender en un nivel más literal y en otro más metafísico o esotérico. Desde un punto de vista más literal lo que asevera es que no son los hechos los que determinan nuestra experiencia de la realidad, sino las ideas, juicios e interpretaciones acerca de ellos. Por ejemplo, lograr un ascenso en el trabajo es un hecho. Este hecho cambia nuestra realidad, pero el cambio depende no sólo del hecho, sino de nuestras creencias (concientes e inconscientes) respecto del mismo. Si pensamos por ejemplo, que somos aptos para el nuevo empleo, que éste es merecido y favorable a nuestro crecimiento, tendremos un tipo particular de experiencia. Si pensamos en cambio, que el nuevo puesto implica demasiada responsabilidad, que no estamos capacitados para él o que otra persona está más preparada que nosotros para esa función, nuestra experiencia será muy diferente.
En un nivel menos evidente lo que afirma este principio es que fueron también nuestras creencias y convicciones las que contribuyeron al ascenso. Decimos contribuyeron porque nosotros no controlamos la realidad. La realidad es el resultado de la confluencia de infinidad de variables. Nuestras creencias pueden favorecer o no el ascenso, no pueden determinar que suceda en un momento y lugar determinados. La imagen que tenemos de nosotros mismos, las creencias respecto de cómo somos y de cuáles son nuestros talentos, defectos y posibilidades en la vida abrirán algunos caminos y cerrarán otros, facilitarán ciertos logros y no otros. En relación al ejemplo del ascenso, podríamos decir que si en líneas generales creemos que podemos lograr mejores posiciones laborales, es más factible que las logremos. No podemos forzar un ascenso, pero si podemos crear condiciones para lograr de alguna manera un puesto mejor en algún momento.
Desde una perspectiva más metafísica y esotérica, la aseveración subyacente a este principio es que los pensamientos son energía electromagnética. Los pensamientos son una forma muy sutil de materia, son energía. Esta energía tiene la capacidad de atraer circunstancias, a la manera de un imán, y de cristalizarse en lo que llamamos realidad objetiva. Qué quiere decir esto? que la energía de los pensamientos, cuando tiene suficiente fuerza o carga energética crea formas. Crea lo que somos y nuestras circunstancias. Si tomamos nuevamente el ejemplo del ascenso, podríamos decir que una fuerte convicción respecto de que lograremos un mejor puesto puede atraer concretamente esta posibilidad de diferentes maneras. Quizás vemos casualmente un aviso en el diario, cuando no solemos leer ese diario, o un amigo nos llama para darnos esa información, o alguien nos ofrece una conexión inesperada. El pensamiento "estoy convencido de que puedo encontrar un trabajo mejor" se manifiesta concretamente en una cadena de acontecimientos que pueden concluir en la oferta de un mejor trabajo.
Una vez más, esto no quiere decir que individualmente podemos concretar todo lo que queremos en cada momento. Para generar la energía suficiente para que algo se manifieste muchas veces necesitamos que todo un grupo humano o comunidad piense en la misma dirección. Para llegar a la Luna, por ejemplo, fue necesario esperar a que mucha gente lo creyera posible. Mucho antes de que comenzaran los preparativos concretos para esta travesía había sido sólo una fantasía de algunos, pero pudo concretarse cuando muchos la creyeron posible.
Cuando tienen la fuerza necesaria nuestros pensamientos producen efectos en nuestro cuerpo, en nuestra salud, en nuestra relación con nosotros mismos y con otros. Pueden también manifestar nuestros deseos, metas y proyectos. Los pensamientos operan como co-creadores de nuestra realidad. En líneas generales, pensamientos saludables crean condiciones físicas saludables, pensamientos armoniosos generan relaciones armoniosas, creencias de prosperidad generan prosperidad.

2. No existen límites
¿Quién no ha tenido la experiencia de estar pensando en una persona y al rato recibir su llamado? o a la inversa, tener el impulso de llamar a alguien y enterarse de que esa persona estaba pensando en uno en ese momento?. Como estos se podrían citar muchos ejemplos para dar cuenta de uno de los significados de este principio: que todo está conectado. En términos del espíritu, de la información y la energía no existen separaciones, no hay fronteras ni límites, todo se conecta y comunica entre sí. Nuestra mente con nuestro cuerpo y viceversa, las personas entre sí, las personas con el medio ambiente y éste con las personas, etc. Recibimos y emitimos información y estamos conectados espiritual y energéticamente con todo lo que nos rodea, aún cuando por distintos motivos no seamos totalmente concientes de ello. La telepatía y la clarividencia por ejemplo, son posibles por esta razón. Podemos recibir y emitir información de y a todo lo que nos rodea, independientemente de la distancia a la que se encuentre aquello con lo que establecemos contacto, precisamente porque no existen fronteras.
El otro sentido de este principio tiene que ver con que todo es posible, o sea, que no existen límites para las posibilidades. En campos de la ciencia, la educación, la tecnología y la informática, existen muchos ejemplos de cosas que se consideraban imposibles y que ahora no lo son. La ciencia y la tecnología nos han permitido trascender los límites de nuestro sistema perceptual. Como todo el mundo sabe, se inventaron instrumentos que pueden captar y transmitir cosas que nuestros sentidos naturales no captan. Ahora podemos ver cosas, a través de estos instrumentos, que hasta hace un tiempo se consideraban imposibles de ver o que eran desconocidas para el hombre. Hasta hace relativamente poco tiempo se pensaba que los niños con síndrome de Down tenían muy escasa posibilidad de aprendizaje. Hoy en día con programas y métodos adecuados se está logrando que estos niños aprendan mucho más de lo que solían aprender.
La cuestión es que todo es posible si descubrimos cómo hacerlo y si mantenemos flexibles nuestras expectativas en relación a los resultados y a los métodos que empleamos. Este principio no dice que todo es posible para un individuo en particular, en determinado tiempo, lugar y forma. Dice que todo es posible en términos más universales. Para hacer posibles ciertas cuestiones se requiere del deseo, la dedicación y el trabajo mancomunado de un grupo de individuos. Para otras, es necesario que se den primero ciertas circunstancias para que luego otras cosas sean posibles.
Pero la cuestión aquí es que si pensamos que algo es posible de alguna manera podemos contribuir a que lo sea, mientras que si pensamos que no lo es, no estamos colaborando para que lo sea.
En un plano más individual e interaccional la gran mayoría de las personas tienen ideas (concientes o inconscientes) respecto de lo que pueden ser, hacer o tener en la vida que establecen límites a sus posibilidades. Lo que es importante tener presente es que en general estos límites son sólo supuestos y no límites "verdaderos" respecto de lo que es o no posible para nosotros. También en un plano individual todo es posible si descubrimos cómo hacerlo, es decir, cómo transformar nuestra auto imagen, nuestros pensamientos y acciones y si nos mantenemos además, flexibles en relación a nuestras expectativas, procesos y resultados.

3. La energía fluye donde va la atención
Este principio alude a cómo es el fenómeno de la energía. Nos dice que la misma fluye naturalmente allí donde ponemos la atención. Si dirigimos la atención a alguna parte del cuerpo, allí va la energía automáticamente. Aquello que recibe nuestra atención se energiza, de manera que nuestros pensamientos más frecuentes son los que tienen más fuerza y poder, porque son los que reciben más atención. Como hemos visto al referirnos al primer principio los pensamientos son energía electromagnética. Hemos dicho también que cuando los mismos tienen suficiente fuerza se manifiestan de alguna manera en lo concreto. Este principio da cuenta precisamente de cómo es el proceso por el cual los pensamientos toman fuerza y cómo es el mecanismo por el cual le podemos dar poder a algo. Dice que todo aquello en lo que centramos sostenidamente la atención, tanto en forma automática o voluntaria como en forma conciente o inconsciente, adquiere fuerza y prevalencia en nuestra vida. Si ponemos mucha atención en un problema o en un malestar, éstos se acrecientan. Si ponemos en cambio, la atención en las posibles soluciones o en el bienestar deseado, eso es lo que facilitamos.

4. Ahora es el momento de poder
Del pasado extraemos experiencia, hacia el futuro trazamos una dirección y en el presente es donde tenemos el poder para hacer algo con lo aprendido, con nuestros deseos y proyectos. Se ha hablado mucho ya respecto de que el presente es lo único real en términos existenciales, puesto que el pasado es sólo recuerdo y el futuro sólo imaginación. Pero aún cuando en términos existenciales esto sea claro, en términos psicológicos mucha gente vive más en el pasado o en el futuro que en el presente. Y qué sucede entonces? Se pierde el contacto con la fuente de poder. Este principio nos dice en forma clara y simple cómo podemos conectarnos con nuestro poder: enfocando la atención en el momento presente. No dice que es malo ir al pasado o al futuro. Muchas veces puede ser necesario. Lo que dice es que si nuestra atención se queda allí nos desconectamos de nuestro poder y que para recuperarlo es necesario volver al presente. Para enfocarse en el presente sólo es necesario tomar la decisión de conectarse con el ahora en algún plano de la existencia o en todos ellos: el ahora del cuerpo, de la mente, de las acciones o del espíritu.

Video

5. Amar es estar feliz con algo
El amor se entiende en esta filosofía como un tipo particular de energía y acción y no como un sentimiento. El sentir amor es algo que completa la experiencia, pero no es lo que define la cualidad de esta energía ni las acciones que la misma conlleva.
Desde un punto de vista energético el amor es una fuerza de unión. La energía contraria es la energía de separación. Cuando uno vibra con la energía de amor se siente unido a algo o a alguien. El tipo de acciones que se derivan de esta energía y que contribuyen a incrementarla son las acciones de valorar, reconocer, admirar, apreciar y agradecer a algo o a alguien. De manera que cuando realizamos alguna de estas acciones estamos incrementando la energía del amor en la relación con nosotros mismos, con los demás y/o con el medio.
El principio dice que cuando amamos somos felices. De manera que si queremos ser felices con algo es necesario que lo amemos. Como el amor es una acción y una energía, no dependemos de ningún sentimiento para acrecentar el amor en nuestra vida: lo que se requiere es que realicemos y practiquemos las acciones que conducen a él, que son, como hemos dicho, la valoración, el reconocimiento, la admiración, la apreciación y el agradecimiento.
La acción mental contraria al amor es la crítica. Cada vez que criticamos a algo o a alguien (incluyendo a nosotros mismos) vibramos en una energía contraria al amor. De manera que cada vez que criticamos generamos infelicidad. Generalmente la idea es que si criticamos vamos a mejorar algo, pero el efecto es el opuesto al buscado porque, como hemos dicho, lo que generamos es infelicidad y separación. Para esta filosofía si existe infelicidad no hemos mejorado en lo esencial.
La energía de separación se experimenta emocionalmente como miedo. El miedo es la emoción que sentimos cuando vibramos con esa energía, cuando nos sentimos solos y separados. Si tenemos miedo el camino no es combatirlo, sino generar más poder y amor. Cuando estamos llenos de poder y amor, el miedo no tiene lugar, desaparece. Como hemos visto en referencia al principio anterior, nuestro poder se incrementa cuando estamos enfocados en el presente y como vimos en relación a este principio, nuestro amor aumenta cuando realizamos las acciones que nos llevan a vibrar con la energía de unión.

6. Todo el poder viene de nuestro interior
Todo en la naturaleza tiene poder. El poder es energía dirigida a un propósito. De manera que todo tiene propósito. Cada aspecto del todo, cada ser en la naturaleza tiene su propio propósito.
Los seres humanos, al igual que todo en el universo, tienen poder. Este poder se expresa en los diferentes aspectos o planos del ser como poder físico, emocional, mental y espiritual. Habitualmente hablamos de tener más o menos poder. Desde esta filosofía lo que en realidad tenemos es mayor o menor conexión con fuentes de energía, mayor o menor fluidez de la energía en nuestro sistema y mayor o menor capacidad de dirigir intencionalmente esta energía hacia una meta.
La conexión con fuentes de energía puede ser entendida básicamente de tres maneras diferentes, dependiendo de las creencias que se tengan al respecto: conexión con fuentes internas, con fuentes externas o con ambas. Desde el punto de vista de esta filosofía nosotros no somos la fuente única, ni última de energía y poder, porque todo tiene poder en el Universo. Como hemos dicho, podemos generar nuestro propio poder y podemos también conectarnos con fuentes de poder que están más allá de nosotros, para acrecentar el propio. Como el Universo es infinito, el poder del Universo es también infinito. Cuanto más estemos conectados con el Universo mayor será nuestro poder. Pero de nosotros depende esta conexión. Tener poder implica tener responsabilidad y decisión, de manera que nosotros decidimos (conciente o inconscientemente) cuánto, cómo y de qué manera establecemos estas conexiones con nuestro propio poder individual y con otros poderes más allá de nosotros, tales como el poder de otros seres, de la naturaleza, y del Cosmos. Es por ello que cuanto más amor tenemos, más poder tenemos, porque estamos más unidos y más conectados con más fuentes de poder. Cuando los distintos poderes están conectados y en armonía se benefician mutuamente, se influyen favorablemente y de esa manera se cumplen los propósitos de todas las partes en relación, al mismo tiempo que el propósito del Todo. Por eso no hay mayor poder que el poder del amor.

7. Lo efectivo es la medida de lo verdadero
La filosofía Huna es eminentemente práctica. No propone verdades ni métodos absolutos. Desde esta filosofía aún estos siete principios son relativos. Son ideas o herramientas efectivas para lograr felicidad y bienestar en la vida, pero existen y se pueden proponer otras igualmente válidas o efectivas.
Este principio sostiene por lo tanto que todo es relativo en términos de verdades y métodos. Establece que el resultado es el  parámetro de verdad. Afirma que sólo podemos saber si algo es verdadero o no por los efectos que produce. Esto implica que lo que es verdad para unos pueda no serlo para otros, que lo que para algunos funcione no funcione para otros.
También propone una forma de dirigir la atención en la vida: propone que busquemos lo efectivo y que a través de ello encontremos lo verdadero.
Este principio también dice que siempre hay muchas maneras diferentes de hacer las cosas, de llegar a los resultados deseados, porque en él está subyacente la idea de que puede haber muchas formas efectivas de lograr algo.
Existe otra idea, menos evidente, implícita en este principio, cuando se lo considera a la luz del conjunto de los 7 principios y es que los medios determinan los fines. Medios armónicos producen efectos armónicos y medios inarmónicos producen efectos disarmónicos. Desde este punto de vista hay efectividad sólo cuando el resultado es armónico y como hemos visto, sólo hay armonía cuando hay amor...











sábado, 21 de mayo de 2016

Pensamiento práctico para la superación


Texto necesita reforma. I need time. Sorry me. 







lunes, 16 de noviembre de 2015

Vigilancia (3 idiomas)


Ya sea física o psíquicamente, la vigilancia y la atención son indispensables. Os falta atención? Haréis un gesto torpe, tropezaréis con un obstáculo, caeréis… 
Ni vuestro saber, ni vuestra fortuna, ni vuestras virtudes os preservarán. Cuántas personas notables han muerto en accidentes provocados por su falta de atención, mientras que malhechores, puesto que están vigilantes, a menudo suelen salir airosos... 
Incluso podemos decir que el malhechor se caracteriza por su vigilancia. Precisamente cómo se siente en peligro: consciente de haber transgredido las leyes, sabe que puede ser perseguido y permanece constantemente al acecho por miedo de ser descubierto o dejar pistas que permitan que sea apresado. No es razonable dejar la vigilancia a los maleantes? 
Decir más bien que vuestra inocencia no os aportará automáticamente la protección divina. Si sois negligentes, nada ni nadie os protegerá. La providencia no va a socorrer a los descuidados...


Inglés (traducción humana)

Vigilance, attention, whether physical or psychic, is indispensable. If you are not paying attention, you will make a clumsy movement, bump into an obstacle or fall. 
Your knowledge will not protect you, nor will your fortune or your virtues. So many remarkable people have died in accidents caused by their lack of attention, whereas criminals, because they are watchful, often succeed in avoiding trouble.
You could even say that the main characteristic of criminals is their watchfulness, precisely because they feel in danger. They are aware of having broken the law and know they may be pursued, and so they are constantly on the alert for fear of being seen or leaving clues that would allow them to be caught. Do you think it is reasonable to leave watchfulness to criminals? You have to realize that your innocence will not automatically attract divine protection to you. If you are negligent, nothing and no one will protect you. Fate does not fly to the assistance of the careless...

Russian (human translate)
Физически или психически, но осторожность, внимание необходимы. Вам не хватает внимания? Вы сделаете неловкий жест, вы столкнетесь с препятствием, упадете… Ни ваше знание, ни ваше богатство, ни ваши добродетели вас не предохранят. Сколько замечательных людей погибли из-за своего невнимания, тогда как злодеям, поскольку они осторожны, часто удается выйти сухими из воды. Можно даже сказать, что для злодея характерна осторожность. Именно потому, что он чувствует себя в опасности: помня, что он нарушает закон, он знает, что его могут разыскивать, и постоянно остается настороже из страха быть замеченным или оставить следы, которые позволили бы его отыскать. Вы полагаете, что надо оставить осторожность злодеям? Лучше скажите себе, что ваша невиновность не притянет к вам автоматически божественную защиту. Если вы небрежны, ничто и никто вас не защитит. Провидение не спешит на помощь легкомысленным людям...

viernes, 1 de mayo de 2015

Recetas: Estofado de sentimiento de culpa con salsa picante de remordimientos


helenafr_blogger_cocina_recetas_culpa

  
 Por medio de esta holografía que usa la adecuada analogía de la cocina se pretende ayudar y arrojar luces para este problema que nos afecta a tantos en tantas ocasiones…
Este plato hará las delicias de tus invitados habituales: el yo-falso, el yo-depresivo, el yo-aplatanado y el yo-spam, ese que no para de enviarte mensajes tales como “no vales nada”, “para qué luchar”, “no vale la pena”, “la suerte está echada”, etc.
  La buena alimentación también incluye la adecuada ingestión de aire, agua, sol y... pensamientos. 
----------------------

Ingredientes:
- Una olla (tu cabeza)
- Una sartén grande (tu corazón)
- Sentimientos de culpa (abundantes y de muy fácil obtención)
- Sal (esa sensación de estar vivo) (ver notas al final)
- Agua (tu fuerza vital) (ver notas al final)
Para la salsa:
- Unos granos de Hypódikos, una pizca de Ofeilo y de Enojos.
- Colorante Chatáh.
----------------------

Preparación
Tú cocinas con el sello propio de tu personalidad. Libremente. También en la cocina mental.
Te lo explico con ejemplos y entonces tú ya lo aprovechas y lo aplicas a tu manera.
Muchos cocinamos mejor con “la olla a presión”, esto significa  que llevamos encima, por así decirlo, el lema mental “trabajo mejor bajo presión”. Me explico. 
Algunas personas son incapaces de trabajar sin presión, excepto obligaciones familiares y trabajos remunerados, claro está. De este modo, sin nadie que nos obligue, el trabajo de la casa se acumula, los estudios se echan a un lado, el trabajo de oficina es diferido y la responsabilidad personal queda sin respuesta.
Como que no encontramos la salida...
Ejemplo. Pensemos en la correspondencia, de papel o electrónica. Recibimos un email de nuestro amigo y apreciamos su interés. Queremos responder pronto, pero estamos ocupados con alguna otra cosa. A los pocos días nos acordamos del email y nos decimos que deberíamos contestarla, pero volvemos a dejarla a un lado. Una vez más, el correo nos vuelve a la mente y pensamos “oh, es mi culpa”, “soy una irresponsable y algo desagradecida” o “si fuera una buena amiga hubiera encontrado tiempo para contestar antes”. Cada vez que la carta nos vuelve a la memoria nos condenamos a nosotros mismos.
Pronto, otras cosas se amontonan. Con cada una de ellas crece nuestro sentido de culpa y condenación. Finalmente, la presión de la culpa llega a ser tan fuerte que tenemos que escribir ese correo para aliviarla, para acabar invirtiendo horas, un tiempo exagerado, en nuestro mailbox.
Como emplear muchas horas en la limpieza de la casa tras varias semanas sin hacerlo, exhaustivamente, de tal modo que nos llamen locas u obsesionadas con la pulcritud.
Cuando echamos en la olla una culpa pequeña no hacemos nada para controlarla, como una cabeza de ajo asada que se calienta un tiempo para darle sabor a un guiso. Cuando se pasa de tiempo, cuando se transforma en sentimiento de auto-condenación produce presión como el vapor en una caldera. Finalmente, nos ponemos a trabajar, sí, vale, pero ya con cierto y manifiesto descontento…
Para otros el resultado de la presión de la culpa es más devastador. Al surgir la culpa quedan paralizados. Todas las tareas parecen enormes y la culpa es tan grande que se hunden en la desesperación. La culpa se convierte en una barrera insuperable que continúa creciendo diariamente.
La mente humana busca una solución muy común para esta situación: creemos que el castigo expía las malas acciones y de esa manera alivia la ansiedad. Hay un componente implantado desde algunas religiones en esta relación de castigo/expiación. Hay una falta de honesto aprendizaje...
Se busca alivio, no arrepentimiento. Arrepentirse viene del griego y significa “cambiar de actitud” y no golpearse el pecho cantando “mea culpa”. Apuntar que mi relación con el Creador es muy privada y la no obligación de no declarar acerca de ello se protege Constitucionalmente en muchos países. Para la cultura llamada cristiana la Biblia malinterpretada ha sido una fuente de sentimientos de culpa. La Biblia no menciona ni induce ni una sola vez a la culpa psicológica o sentimiento de culpa. Ni una sola vez se ordena a los creyentes que tengan temor al castigo, sentido de indignidad o sensación de rechazo.
De este Libro compuesto de 66 libros se extrae un curioso “tres por uno”, hay tres palabras griegas que suelen traducirse por “culpa”:
Hypódikos: que significa “ser destinado a juicio” por un acto contrario a las leyes.
Ofeilo: Ser culpable de una ofensa personal hacia otra persona.
Enojos: Deber algo o estar en deuda con alguien.
El otro componente de la “salsa picante” que pica a tantas conciencias es la palabra tan usual, “pecado”, que proviene del hebreo y significa “fallar, errar el blanco”…
Siguiendo con esta palabra, que sirva también para ese sentimiento de “hacerlo mal” que se produce en la conciencia de la gente, sea creyente o no, esto es lo que NO hace el pecado: Producir un castigo de un Dios o que se enoje, o que otros se enojen, que nos rechacen por indignos o sin valor, como en las personas infravaloradas que han sido sometidas a este tipo de sugestiones falsas.
Pero lo que SÍ produce esta conciencia de no estar haciéndolo bien es esto:
- Interfiere en nuestros mejores ajustes personales.
- Daña a otros.
- Disminuye nuestra efectividad en el mundo.
La primera pregunta que debemos hacernos cuando sentimos el aguijón de la culpa es “¿he fallado yo realmente?”
¡Hay que determinar si realmente hicimos algo malo! o bien si solamente estamos violando los criterios infantiles de nuestro yo-ideal, o de nuestro “padre interior”, o bien si solo estamos apartándonos de sugestiones que proceden de personas invasivas o chantajistas emocionales sutiles.
Nada es inmundo o erróneo en sí mismo… Párate a pensar especialmente a partir de ahí…
Nadie se libra del error.
Lo único real e importante es qué hacemos con el error, hundirse, echarse la culpa, caer en la inferioridad, ponerse en situación de víctima o reconocer el error, estar atento a una segunda oportunidad y aprender del error. Ese aprendizaje viene por la observación atenta e imparcial de los actos de uno mismo.
¿Cómo que no hay segundas oportunidades? El error en sí mismo es una semilla de oportunidad, es una oportunidad que genera nuevas situaciones que puede que sean tan o más beneficiosas que la situación original. Mi dicho es “siempre viene alguien o algo mejor”…
----------------------



Notas:
Sal, o la sensación de estar vivo, está siempre presente, en lo bueno, su modo natural, y en lo malo, cuando tú la desazonas o la manchas o la contaminas con la mente o los sentimientos negativos o innaturales.
Agua, la fuerza vital acompaña a la sensación de estar vivo, como en el agua del Mar, pero es más omnipresente, funciona siempre incluso durante el sueño profundo, te cuida si la dejas y te sana, si la diriges bien. Es neutra, funciona tanto para el bien como para el mal. Un sentimiento negativo persiste debido a la fuerza vital que la mantiene viva. Tú decides…

^^^^^^¿Te sientes sola en tu lucha?
^^^^^^Un consejo: no mires hacia abajo, no inclines tu cabeza...


domingo, 1 de junio de 2014

Psi. ¿Te sientes sola?





Incluso teniendo una pareja o 300 amigos que satisfacen tus necesidades materiales y emocionales, o rodeada de una multitud, en ocasiones puede suceder que te sientes íntimamente sola, abandonada, y ello es por una causa o raíz muy simple:  es debido a que te has dejado encerrar en un círculo demasiado limitado. 
El remedio para este estado suele ser como tomar un calmante para evitar el dolor de una espina que tuvieras clavada... no es mejor sacar la espina? Muchas veces se pretende calmar la sensación de soledad acudiendo a sitios masificados o, en el caso de tu "coto cerrado afectivo", llegar a agobiar a los seres queridos con un exceso de compañía. Muchos divorcios tienen su origen ahí...
Solución: Tan solo tienes que cambiar un poco la orientación o la dirección de tus intereses y de tus actividades. 
De ese modo atraerás de la atmósfera mental, de la Tierra o de donde sea, unas vibraciones o frecuencias que vendrán a sostenerte y a iluminarte, como si dentro de ti se hubiera encendido una bombillita, que da luz a tu ánimo y a tus ideas. 

Este es el método: amplia el círculo!!  Ya sea de tu actividad mental o de tus intereses generales o particulares. 
Y si hasta ahora sólo te tenías a ti misma o a tu familia como centro de interés, o incluso aunque seáis alcaldes, gobernadores, ministros o presidentes de Gobierno, ampliad más el círculo de tus intereses o preocupaciones. 
La mayoría de la gente es egótica, hasta cierto punto es normal, pero no es natural. Bastantes quebraderos dan unos pocos como para tener más, pero te asombrarás de cómo lo puedes sobrellevar, multiplicando tu dicha interior. 
Sí!! amplía el círculo más allá de tu círculo habitual, los círculos de tus círculos, esa gente que no te toca de cerca pero tampoco de lejos y que tienes abandonada y si Tú quieres, hasta el infinito, con la imaginación abraza el sistema solar, todo el cosmos... 
De ese modo dejarás de sentirte tan pequeña, asfixiada, tan miserable, tan abandonada o tan desamparada, porque te convertirás en un factor benéfico para la humanidad, para el conjunto de la gente, te colocarás en un verdadero foco creador.
El esfuerzo de hacer esto no es superior a regar una planta, pero como ella, no la atiendas una sola vez: un poco de persistencia para mantenerla con vida. 
Hay importantes leyes físicas y de las que llaman herméticas aquí...
Aleja el deseo de complacer o ayudar o caer bien a tus nuevos círculos, lo que cuenta es tu capacidad de salto, de lanzamiento, luego, todo irá sobre ruedas.










miércoles, 28 de mayo de 2014

Magnetismo maxilo-facial

Pic: Kate Kharkov


En "Sin salida.1" se hablaba de la geometría de la liberación. Es una ocurrencia mía pero la expresión va bien encaminada para describir lo que quiero describir. Es posible en el futuro desarrollar esa geometría, puesto que como todo tiene número, peso y medida, también todo geometría. 
Por ejemplo, el pensamiento se mueve en elipse, si un pensamiento aparece tras un tiempo ha hecho un recorrido y si vuelve al campo de la consciencia entonces ha descrito una ruta o sendero, en elipse porque ha vuelto, se ha repetido.

Lo que se trata aquí ahora es de la orientación de tu la cara, de la cabeza.
Se produce una imantación, una relación de magnetismo entre la tierra y tú. 
La parte más receptora es la cara, la cabeza conlleva a los cinco sentidos y a sus cinco órganos receptores.
Algunos órganos son también emisores, como los ojos, incluso la Física cotidiana sabe que emiten infrarrojos. Y mucho más... pero no lo captan con sus herramientas.

La expresión castellana "cabizbajo" indica un estado de ánimo negativo y la orientación de la cara hacia abajo. De ese modo se alimenta aún más el estado negativo.
¿Por qué?
Por el magnetismo, por la circulación del magnetismo terrestre y humano. Hay un intercambio.
Una corrientes de la Tierra suben, otras bajan, un número incontable, ese movimiento es como los pistones de un motor y provoca el movimiento de otros mecanismos y se produce el movimiento en la Naturaleza, en todo.
Pero como este mundo está desequilibrado, hay un exceso de componentes negativos.
Si usted tiende hacia abajo con sus emociones y sus pensamientos, usted está poniendo una especie de pancarta en el mundo invisible del magnetismo universal, haciendo publicidad, atrayendo a más fuerzas, usted acaba aún más abajo de lo que estaba.
¿El control de la mente y las emociones no es suficiente? 
¿A dónde quieres llegar con la posición de la cabeza?
La posición de la cabeza no es vital, imprescindible. Es un coadyuvante. Todos están interrelacionados.
- Si vuelves la cabeza hacia arriba estás orientando los receptores de magnetismo humano hacia arriba. Arriba está la energía positiva, luminosa, ascendente, amorosa, optimista, caritativa, bondadosa. 
Es muy importante mirar arriba!!
- Si controlas la mente, las emociones tienden a controlarse y la cabeza tiende a mirar de frente o arriba.
Si miras arriba la mente tiende a controlarse y también las emociones..
Si controlas las emociones (estando muy atenta a tu propio cuerpo o respiración, por ejemplo) también estás controlando indirectamente la mente y subconscientemente la cabeza o la cara tenderán a mirar de frente o arriba.

Por lo tanto: controla el ángulo de tu mandíbula que no sea menor de 90º!!
Y... no mucho más de 90 hacia arriba si vas caminando por la calle ))) Equilibrio!!




Pic: Adele in Odessa. Un recinto con "todo salidas" excepto las columnas...